Es fin de año y las posadas, fiestas y cenas están a la orden del día; en caso de que se te pasen las copas, evita los siguientes puntos.
Con estas fiestas decembrinas las probabilidades de tener cruda aumentan, y aunque creamos que somos expertos en el tema y siempre encontremos los mil y un remedios para curarla, existen algunos mitos que en lugar de hacerte bien, podrían empeorar los síntomas de este malestar post fiestero.
De acuerdo a la Biblioteca Nacional de Medicina, los siguientes consejos son los peores que puedes tomar para curarte la resaca:
1. Comer pan antes de beber
Tener comida en el estómago, sea pan u otra cosa, disminuye la absorción de alcohol en el torrente sanguíneo, sin embargo, no evita que te “emborraches” ni los efectos de la cruda.
Aunque sí es el momento ideal para comer alimentos grasosos, ya que la grasa retarda el vacío del estómago, así como los movimientos (náuseas).
2. Beber una taza de café negro
Lo único que acelera una taza de cafeína son las náuseas. Esto, porque el café le permitirá a tu cuerpo estar alerta y mejorar su concentración, pero no a procesar el alcohol.
3. Mejor vodka que vino
Si bien las impurezas adicionales en el whisky o vino, en contra parten de las del vodka, puede emborrachar más rápido. No significa que no produzca al final de la noche resaca.
4. Desayuno grasoso
Galletas saladas, tocino, enchiladas… Cuando el estómago está mareado el recargarlo con alimentos grasos, picosos o condimentados lo único que ocasionan es que se eleve tu nivel de azúcar en la sangre.
Con información de Salud180.
