Desde temprano el grupo de Zumba se ejercita al ritmo de la música en las instalaciones del Auditorio Milo Martínez
Al ritmo de Cumbia, Salsa, Pop y más ritmos desde las 9 a las 10 am se mantienen activas en el grupo de zumba Gym Milo las integrantes con una sonrisa y además un carisma realizan su rutina para ejercitarse al ritmo de la música.
Juani Gutiérrez instructora invita a todas las mujeres que quieran asistir a las clases de zumba mismas que no tienen costo alguno, estas sesiones se imparten durante los días de lunes a viernes en horario de 9 a 10 de la mañana en el auditorio Milo Martínez.
La instructora menciona los beneficios del baile, hacen un trabajo cardio muscular además de quemar de 600 a 800 calorías según el organismo de cada persona, en esta disciplina se previene cáncer de mama, ayuda a controlar diabetes, presión alta entre otras enfermedades.
