Existen un sinfín de estudios que aseguran que beber una cerveza al día es algo positivo para la salud; sin embargo, un estudio realizado por científicos de Oxford y College London, acaba de revelar que incluso el consumo moderado de alcohol, puede provocar daños cerebrales y deterioro cognitivo.
Esta investigación respalda la reducción de la orientación del alcohol en el Reino Unido y cuestiona los límites actuales recomendados en Estados Unidos. Para realizarla, participaron 550 hombres y mujeres sanos, de quienes se analizó su frecuencia de consumo de alcohol y su rendimiento cognitivo por 30 años.
Las pruebas realizadas de 1985 al 2015, se llevaron a cabo a intervalos regulares y al final del estudio (2012-15) los participantes se sometieron a un escáner cerebral de resonancia magnética.
Entre los factores que se tomaron en cuenta en cada participante se encuentra su edad, sexo, educación, clase social, actividad física y social, tabaquismo, riesgo de accidente cerebrovascular y antecedentes médicos. Los resultados revelaron que un mayor consumo de alcohol durante el período de estudio de 30 años se asoció con un mayor riesgo de atrofia del hipocampo -una forma de daño cerebral que afecta a la memoria y a la navegación espacial-.
Aquellas personas que consumían más de 30 unidades de alcohol a la semana, tenían un riesgo más alto de enfermar en comparación con los abstemios; sin embargo, quienes lo hacían de manera moderada tomando entre 14 y 21 unidades de alcohol por semana, tenían tres veces más probabilidades de tener atrofia del hipocampo en comparación con los que no consumían nada.
¿Cuáles son las unidades de alcohol? Una unidad es igual a 10 mililitros, las 14 unidades representan 4 pintas (de más de medio litro) a la semana, o cinco copas de vino (175 ml) de 14 grados.
El estudio también reveló que mientras más alcohol consumas, tendrás un descenso más rápido de la fluidez del lenguaje, así como una reducción del funcionamiento cognitivo eficiente.
Con información de EFE.
