FRONTERA., COAH.- Las personas que han sufrido covid-19 deben de seguir rehabilitándose después de pasar el período de la enfermedad, ya que a muchas de ellas el padecimiento les deja secuelas pulmonares que se prolongan entre dos o tres meses, lo anterior informó el Subdirector de Salud Carlos Araiza.
Es necesario realizar ejercicios de rehabilitación cardiopulmonar después de haber sido pacientes covid, también se les recomienda inflar globos para regresar al buen desempeño pulmonar.
“Después de que terminan el período de enfermedad, se pueden dar lesiones pulmonares que tienen que aliviarse con actividades y rehabilitación, ya que algunas limitaciones pulmonares pueden durar varios meses si no se lleva la rehabilitación que le permita al paciente darle de nueva cuenta la capacidad de respirar a sus pulmones, evitando así un daño permanente”.
Dijo que es importante exigirle poco más al organismo en cuestión cardiorespiratoria para poder desarrollar esa capacidad con la que se contaba anteriormente, ya que la mayor parte de los atletas que han presentado covid-19, están mostrando limitaciones en su desempeño deportivo, a causa de la falta de rehabilitación.
Mencionó que las personas pueden realizar actividades como son detener y avanzar la respiración, respiraciones forzadas, inflar globos, caminar un poco para realizar ejercicios pulmonares y que el organismo pueda oxigenar de forma normal lo más pronto posible.
Además dijo que el realizar ejercicios ligeros de cardio, también pueden ayudar al organismo a volver a la normalidad lo más pronto posible.
“Una gran cantidad de personas que fueron positivos al covid-19, regresan al consultorio con temor porque sienten dolores de pecho o espalda, se sienten fatigados o con falta de aire, nosotros les realizamos la revisión y si es necesario les encargamos realizar actividades de rehabilitación cardiopulmonar para que en poco tiempo se puedan sentir de mejor manera”.