Sin embargo, según el estudio realizado en los Estados Unidos, a los 34 años es el tiempo exacto para detener o retrasar el proceso de deterioro. Desde ese momento se considera el fin de la juventud biológica.
Los científicos de la Universidad de Estanford llamaron a tomar este dato de una forma positiva, ya que da al ser humano la posibilidad de tener una vida más saludable y pensar en la prevención.
“Desde el punto de vista médico, el control de los niveles de colesterol significa prevención cardiovascular y, posiblemente, mejor calidad y esperanza de vida. Por su parte, el entrenamiento de la capacidad cardiovascular y de la fuerza mejorará nuestra funcionalidad y ayudará a vivir más”, señaló a El País el experto en medicina preventiva Ángel Durántez.
