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Coahuila

Exhortan a cuidarse de los golpes de calor

Por JesúsLópez / La Voz - 17 abril, 2018 - 11:55 p.m.
Exhortan a cuidarse de los golpes de calorLos grupos más vulnerables son las niñas y niños menores de 5 años de edad, los adultos mayores y las personas que presentan enfermedades crónicas.

MELCHOR MÚZQUIZ, COAH.- Con la llegada de la primavera y las altas temperaturas en estos días se presenta el riesgo de sufrir un golpe de calor, lo que puede incluso llevar a la muerte.

Recomienda personal de la Cruz Roja Mexicana, hidratarse y protegerse de los rayos del sol.

Para evitar que esto ocurra, Miguel Ángel Gutiérrez Guajardo, colaborador de la Cruz Roja Mexicana, recomienda a la población mantenerse bien hidratados y evitar la sobreexposición a los rayos solares, para proteger su salud.

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El llamado golpe de calor, es un cuadro médico que se produce cuando la temperatura corporal se eleva por encima de los 39.5 grados centígrados, ya sea por efecto de la condición ambiental o la actividad física vigorosa, en la que el organismo es incapaz de regular su temperatura.

Los grupos más vulnerables son las niñas y niños menores de 5 años, los adultos mayores y las personas que presentan enfermedades crónicas.

Por ello se recomienda evitar la sobreexposición solar entre las 10:00 y las 16:00 horas, además de usar bloqueador solar, ropa fresca, sombrero, gorras y proteger los ojos.

Al mismo tiempo hidratarse, además de permanecer en lugares frescos, así como evitar permanecer dentro de un vehículo estacionado bajo los rayos del sol.

Recalcando el lavado de manos y evitar consumir alimentos en la calle para evitar enfermedades gastrointestinales.

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