Sabemos de los beneficios de tener intimidad: es un gran ejercicio cardiovascular, la mejor medicina contra dolor de cabeza, para mantener la piel joven e incluso hace que liberes estrés, te sientas y te veas más atractiva. Pero los científicos han revelado un efecto negativo de la abstinencia. ¡No tener sexo hace que subas de peso!
De acuerdo con la sexóloga española Rosa Sanz, de la Sociedad Sexológica de Madrid con Master en Orientación Sexual y Terapia Sexual y de Pareja, la falta de intimidad con la pareja afecta el estado de ánimo, la autoestima y hace que se suba de peso.
Aunque la experta advierte que cada cuerpo es diferente, afirma que, en general, la abstinencia no deseada se torna visible en el aspecto físico.
Las razones son estas:
1) No tener intimidad hace que mujeres y hombres piensen que no son atractivos y eso genera un problema de autoestima.
2) Froilán Sánchez, coordinador del grupo Salud Sexual de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN) afirma que dejar de tener relaciones sexuales ocasiona que nos descuidemos y que comamos peor.
