Personas nocturnas tienen más riesgo de morir prematuramente: estudio

Las personas con hábitos nocturnos podrían ver en riesgo su salud, de acuerdo a una reciente investigación.

Reino Unido.- Las personas “nocturnas” cuentan con más probabilidades de morir antes que las personas que viven de día, de acuerdo a un estudio difundido en las islas británicas.

El estudio fue publicado recientemente en la revista “Cronobiología Internacional”.

La investigación siguió las costumbres de 500 mil personas y encontró que las que tienen costumbres nocturnas tienen 10% más de posibilidades de morir antes que las que se despiertan con la primera luz del día.

De acuerdo a Malcolm van Schantz, profesor de la Universidad de Surrey, este descubrimiento se trata de “un asunto de salud pública y no puede ser ignorado”.

Uno de los principales factores de riesgo para las personas con hábitos nocturnos se trata de los esfuerzos que hacen para adaptarse al mundo “diurno”, reveló también el estudio.