Ángelo Grimaldo Barboza, director de Protección Civil y Bomberos señaló que para evitar verse afectados con los llamados “golpes de calor” es necesaria una hidratación permanente y cuidar principalmente de los niños y los adultos mayores.
Por: Staff / La Voz
Ante la entrada de la Tercera Ola de Calor, la dirección de Protección Civil exhortó a la población a tomar las medidas preventivas para evitar los golpes de calor, pues desde el 20 de mayo y hasta el día 27 del mismo mes se estarán registrando temperaturas de 40 y hasta 44 grados centígrados.
Ángelo Grimaldo Barboza, director de Protección Civil y Bomberos señaló que para evitar verse afectados con los llamados “golpes de calor” es necesaria una hidratación permanente y cuidar principalmente de los niños y los adultos mayores.
“Aún y cuando no se tenga sed, es importante estarse hidratando, estar tomando agua constantemente”, destacó.
Asimismo, dijo que la población debe evitar exponerse a la radiación solar por tiempos prolongados sobre todo evitar hacerlo en un horario de 10 de la mañana a las 4 de la tarde y evitar hacer ejercicio al aire libre en ese horario.
Debe ponerse especial a los niños, personas con enfermedades crónicas y los adultos mayores, quienes deben de estar en sitios ventilados y en caso de que tengan que salir, usar ropa holgada liviana y de algodón y utilizar colores claros, siendo necesario evitar tomar bebidas azucaradas y/o alcohólicas.
Destacó que dentro de los síntomas del golpe de calor destacan: Sed intensa, sequedad en la boca, calambres musculares, agotamiento, cansancio y debilidad, dolor de estómago, náuseas y vómito,
Recomendó que en caso de registrarse un golpe de calor se debe poner a la persona en un lugar fresco, colocarlo en posición sentada, darle de beber agua en pequeños sorbos, retirarle algo de ropa, utilizar paños y trapos con agua fría, colocarlos de frente, nuca y cuello y en caso de ser necesario llamar a Protección Civil y Bomberos al teléfono 866 6 34 29 90.