El físicoculturismo femenino se divide en varias categorías, cada una con sus requisitos específicos.
Por: Azucena Tenorio
FRONTERA, COAH.– Tras cuatro años de preparación y luego de superar obstáculos para mantenerse en su categoría, la atleta Olaya Treviño conquistó el tercer lugar en la categoría Bikini Fitness durante el Campeonato Nacional de Físicoculturismo celebrado en Monterrey.
La competidora representó a Monclova, Frontera y al estado de Coahuila, siendo la única atleta coahuilense en la categoría Bikini Fitness que participó en la justa nacional. "Significa muchas cosas para mí porque no es solo un trofeo; fueron años de sacrificio y de estar picando piedra. El año pasado obtuvimos un quinto lugar y ahora logramos el tercero", expresó emocionada.
Treviño explicó que en años anteriores le sugirieron competir en la categoría Figura debido al desarrollo natural de su espalda; sin embargo, junto con su equipo de preparación logró mantenerse en Bikini Fitness, división en la que siempre quiso competir.
En el campeonato enfrentó a atletas de distintos estados del país. Aunque inicialmente estaban registradas nueve competidoras, finalmente seis disputaron el podio en una competencia que calificó como de alto nivel.
La deportista explicó que el físicoculturismo femenino se divide en varias categorías, como Bikini Fitness, Wellness, Figura y Women's Physique, cada una con características físicas específicas que son evaluadas por los jueces, por lo que el entrenamiento y la alimentación se adaptan a los requisitos de cada división.
Para alcanzar el podio, aseguró que mantuvo una preparación intensiva de entre cuatro y cinco meses, con una alimentación basada principalmente en pollo, pescado, arroz, verduras y avena, además de entrenamientos diarios y una estricta disciplina. "Hay momentos en los que no puedes comer otra cosa. Vas a las fiestas con tu topper porque el objetivo está primero", comentó.
Finalmente, invitó a más mujeres a practicar esta disciplina y desmintió uno de los mitos más comunes sobre el entrenamiento con pesas. "Muchas creen que por levantar pesas se van a ver como hombres, pero eso es completamente falso. El ejercicio fortalece y moldea el cuerpo femenino", afirmó.