Grupo de Autoayuda Mutua Impulsa el Bienestar en Nava con Plática sobre Nutrición y Salud

La jornada buscó mejorar la salud física, emocional y social de sus integrantes a través del intercambio de experiencias y valores.

Por: Angel Garcia

Nava, Coah.– En una jornada enfocada en el desarrollo personal y la salud, integrantes del Grupo de Autoayuda Mutua (GAM) participaron en una plática que abordó temas como generalidades de la nutrición y dietas de moda.

La actividad tuvo como propósito principal fortalecer el bienestar físico, emocional y social de sus miembros.

Entre los objetivos de la sesión destacaron el compartir experiencias, aprender a asumir responsabilidades y promover valores que refuercen la identidad personal. Asimismo, se resaltó la importancia de construir un vínculo social basado en la confianza y el respeto, así como de intercambiar apoyo emocional entre los asistentes.

"Buscamos que cada integrante encuentre herramientas para mejorar su situación personal y social, además de enfocarnos en su salud física", señalaron los organizadores.

La plática forma parte de las actividades que el grupo realiza para fortalecer su comunidad y generar un impacto positivo en los participantes.

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