Por: Héctor Guerrero
La diabetes, es el factor principal que incide en una mala visión -incluso con la pérdida de la vista si no se previene a tiempo-, pero también perjudica pasar muchas horas trabajando ante una pantalla, consideró el médico cirujano Erick Martínez.
De visita en Piedras Negras, donde participó en las Brigada para la Detección de Enfermedades de la Vista, aseguró que la mayoría de los pacientes en esta ciudad sufren de enfermedades crónico degenerativas, sobre todo diabetes.
“Lamentablemente no controlan la enfermedad y el daño sigue avanzando, y se da más en los adultos mayores con problemas como cataratas, retinopatías e incluso desprendimiento de retina”.
Recomienda practicarse exámenes de diabetes y controlarla tomando medicamento y disminuyendo comidas con muchos carbohidratos, azucares y grasas.
Los síntomas de la retinopatía son inflamaciones, sangrados o desarrollo de membranas dentro del ojo., que conlleva al desprendimiento de la retina.
“Cuando sientan como telarañas o humo dentro del ojo, de inmediato deben acudir al médico”.
Otros factores que inciden en problemas de visión, son el tiempo que pasan trabajando ante una pantalla como televisión o incluso celulares.
“El uso prolongado de la visión a corta distancia con luz artificial es un factor de riesgo para varios problemas oculares, además causan fatiga ocular con ojo seco y visión borrosa”.
El médico Martínez recomienda descansar 10 o 15 minutos y ver a lo lejos, para permitir al ojo a acostumbrarse.