Por: Agencia
¿Sabías que la piel es uno de los órganos más importantes de todo nuestro cuerpo? Tal vez no estabas al tanto de la importancia que tiene protegerla y mantenerla hidratada siempre.
Para ello, no tienes por qué invertir en carísimas cremas: solo debes prestarle más atención a tu alimentación y acudir a estas alternativas con más frecuencia...
Sandía
Esta fruta es un 93 % agua y equivale a un increíble cóctel de diferentes vitaminas tales como la A, B6 y C.
Aguacate
Esta fruta está compuesta un 74 % por agua y es excelente si queremos hidratar nuestra piel.
No solo puedes comerlo, sino que también puedes utilizarlo para mascarillas caseras.