Muchas de nosotras vemos constantemente imágenes y videos de mujeres que lucen orgullosas sus cabellos largos y relucientes. Sin embargo, puede que hace tiempo sientas que tu cabello no crece tanto como quisieras o al menos con la fuerza y el brillo que te gustaría. Quizás hayas probado varios productos sin demasiados resultados.
¡No desesperes! Hoy te contamos 6 tips para que tu pelo crezca superbrilloso y sano:
1# Prepárate para los cambios
Antes de comenzar con el resto de los consejos es importante que tomes un pequeño compromiso. Esto no significa que vas a tomar decisiones drásticas como mudarte a otro país o dejar de comer carne, pero es probable que esta elección implique más de lo que imaginas.
Sabemos que para tener un cabello largo y sedoso no basta con mirar fotos de modelos con cabelleras alucinantes. Para lograrlo, tienes que realizar determinados cambios en tu estilo de vida que van más allá de utilizar determinado producto de moda.
2# Presta atención al trato que le brindas a tu cabello
Si eres una más del as tantas mujeres que pasan su día yendo de un lugar al otro a las corridas, entonces es probable que el cabello no forme parte de tus prioridades. Para tener un cabello saludable, precisas tomar conciencia de algunas costumbres que pueden estar dañando tu pelo. Por ejemplo, atar el cabello en una cola de caballo o un rodete todos los días, jugar con el pelo mientras estudias o trabajas, envolver con fuerza el cabello en una toalla luego de bañarte…
Si tienes incorporados este tipo de hábitos deberías saber que impiden el crecimiento normal del cabello ya que le suman una presión innecesaria al cuero cabelludo. Intenta evitar este tipo de acciones con tu cabello y transfórmalas para que resulten beneficiosas para tu pelo. Puedes, por ejemplo, cambiar la sábana de algodón y poliéster de tu almohada por una de seda o raso.
3# Prueba tratamientos naturales
Determinados frutos, aceites y vegetales poseen propiedades que pueden ayudarte a conseguir un cabello largo, sano y fuerte. Puedes, por ejemplo, aplicar un acondicionador con manteca de karité y coco si tienes el cabello seco. Por otro lado, si te animas a incorporar un preparado con huevo verás cuán humectado se verá tu cabello al poco tiempo.
Solo recuerda que los tratamientos naturales no actuarán de forma instantánea sobre el cabello, sino que deberás esperar unos días para ver los resultados totales.
4# Cepilla tu pelo de forma regular
Muchas de nosotras tenemos la costumbre de cepillar nuestro cabello solo cuando nos bañamos. Si solo dedicas ese tiempo para el cepillado, estarás perdiendo todas las bondades que puede brindarte un cepillado (y no nos referimos solo a desenredar los nudos). Cuando cepillamos el cabello, distribuimos los aceites esenciales que se encuentran en el cuero cabelludo hacia todo el largo del pelo. Además, estimulamos la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Estos dos factores promueven el crecimiento de un cabello sano y brilloso.
5# Lleva una dieta balanceada
Cuando los estilistas profesionales se refieren a la «nutrición» del cabello, no aluden únicamente a los productos que deberías aplicar. Llevar una dieta balanceada que incluya la cantidad justa de proteínas, frutas, vegetales y legumbres es una de las fórmulas más recomendadas para conseguir un cabello de maravilla. Ya sabes: si lo quieres ver afuera, debes comenzar por dentro.
6# Aplica los shampoo y acondicionadores correctos
La higiene también es un aspecto a tener en cuenta para lograr un cabello saludable. Los consejos anteriores deben ir acompañados de un lavado día por medio con los shampoo y acondicionadores indicados. Es decir, no todos los productos disponibles en el mercado reparan y fortalecen tu cabello. Solo si optas por los indicados, tu cabello obtendrá todas las vitaminas, minerales, y hierbas que necesita para crecer con vitalidad. Si amas las preparaciones caseras, no dejes de probar este shampoo casero con té verde y bicarbonato.
Como ves, existen formas de cuidar el cabello para que crezca fuerte y con brillo sin necesidad de esperar largos meses. Esperamos que pongas en práctica estos tips y que luzcas muy pronto un cabello de ensueño.
