Este
15 de octubre, desde 2008, se celebra el
Día Mundial del Lavado de Manos, con el objetivo de concientizar a las personas acerca de la
importancia de dicho acto, el cual ha retomado gran importancia debido a la
pandemia que atañe a la mayoría de los países del mundo.
Pero, ¿cómo se deben lavarse las manos?
Para realizar dicho acto es necesario contar con
agua limpia y jabón para seguir los siguientes pasos:
- Mojar las manos con agua corriente limpia y enjabonarse las manos
- Frotar las manos con el jabón hasta que se logre espuma sobre el dorso, palma y entre los dedos
- Mantener la frotación en su totalidad durante 20 segundos
- Enjuagar las manos con agua corriente limpia, y
- Secar con una toalla limpia, servilleta o aire.
Es necesario enfatizar que el acto de lavarse las manos debe ser un
hábito en toda la población y debe hacerse en momentos indicados, preferentemente
antes de comer y cocinar,
después de ir al baño, así como de estornudar o toser.
También, se recomienda lavarse las manos luego de visitar a un enfermo, tocar animales, tocar alimentos crudos y al llegar a casa.
Cabe mencionar que, de acuerdo con un estudio de la
Organización Panamericana de la Salud (OPS), lavarse las manos con agua y jabón reduce en un 50% las
diarreas infantiles y en un 25% las
infecciones respiratorias.
Sin embargo, en este año esos datos han tomado gran relevancia, pues el lavado de manos es la acción más importante para evitar que te contagies del
coronavirus.
