Nava, Coah.– En una jornada enfocada en el desarrollo personal y la salud, integrantes del Grupo de Autoayuda Mutua (GAM) participaron en una plática que abordó temas como generalidades de la nutrición y dietas de moda.
La actividad tuvo como propósito principal fortalecer el bienestar físico, emocional y social de sus miembros.
Entre los objetivos de la sesión destacaron el compartir experiencias, aprender a asumir responsabilidades y promover valores que refuercen la identidad personal. Asimismo, se resaltó la importancia de construir un vínculo social basado en la confianza y el respeto, así como de intercambiar apoyo emocional entre los asistentes.
"Buscamos que cada integrante encuentre herramientas para mejorar su situación personal y social, además de enfocarnos en su salud física", señalaron los organizadores.
La plática forma parte de las actividades que el grupo realiza para fortalecer su comunidad y generar un impacto positivo en los participantes.
