Contactanos

Coahuila

Se debe pedir ayuda profesional cuando hay estrés

Por Mariela Pulgarín - 26 mayo, 2018 - 02:05 a.m.
Se debe pedir ayuda profesional cuando hay estrés

Piedras Negras, Coah.- Es parte de la cultura del mexicano la renuencia para hablar con siquiatra y psicólogos sobre la depresión o el estrés, o incluso hacer una llamada telefónica a los diferentes organismos que apoyan en estas etapas y que ayudan a salir adelante, lo que eleva las conductas violentas o suicidas.

De acuerdo a especialistas, las  personas suelen atribuir los altibajos de carácter como parte de la personalidad o una etapa pasajera, es decir falta de información que impide detectar cambios de actitud y poder prevenir accidentes como violencia extrema o incluso atentar contra la propia vida.

Las autoridades de salud señalan que hay instituciones cada vez más a disposición de todas las personas para manejar  la intervención de salud mental.

Desde la detección del estrés, se debe pedir asesoría, ya que esta conducta surge cuando hay asuntos pendientes que requieren de mayor atención y concentración.

Pero si no se maneja la relajación o control, pueden llegar a complicarse  con la salud y dañar los niveles nerviosos y emocionales.  A este se le conoce como diestrés, ya patológico, por que empieza a cambiar la conducta,  hay pérdida del apetito, ya no duermen por estar pensando en el problema.

Algunos psicólogos, mencionan que la  época intermedia del año es más común estas situaciones, puede influir el calor, por problemas  económicas, relaciones amorosas, donde se eleva el estrés, a finales de año es menor y es más un periodo de depresión por la época navideña que evoca a la unión familiar.

La temporada ente mayo a agosto es un periodo de casos de suicidios, intentos de suicidios, incluso hay más violencia familiar, así como delitos por lesiones, debido a la irritabilidad en que caen las persona al no manejar su estrés, aunado a la sensación de fastidio por el calor, según autoridades policiacas.

Artículos Relacionados